Plate Loaded Machines (เครื่องเวทแบบใส่แผ่น)
Plate Loaded Machines เครื่องเวทเทรนนิ่งที่ใช้แผ่นน้ำหนัก (Weight Plate) เป็นแรงต้าน โดยผู้ใช้สามารถเพิ่มหรือลดน้ำหนักด้วยการใส่แผ่นลงบนแกนรับน้ำหนักของเครื่อง ทำให้ปรับน้ำหนักได้ตามระดับการฝึกและไม่ถูกจำกัดด้วย Weight Stack ที่ติดมากับตัวเครื่อง
Plate Loaded Machine มีให้เลือกหลายรูปแบบ ตั้งแต่ Multi Gym, Leg Press, Hip Thrust ไปจนถึงเครื่องฝึกกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนและเครื่องเกรด Full Commercial เหมาะทั้งสำหรับ Home Gym และฟิตเนสที่ต้องการการฝึก Strength Training ด้วยระบบแผ่นน้ำหนัก
Plate Loaded Machines (เครื่องเวทแบบใส่แผ่น) คืออะไร ทำงานอย่างไร
Plate Loaded Machine คือเครื่องออกกำลังกายที่สร้างแรงต้านด้วยแผ่นน้ำหนักแบบเดียวกับที่ใช้กับบาร์เบล โดยนำ Weight Plate มาใส่บนแกน Loading Horn ของตัวเครื่องก่อนเริ่มฝึก
แตกต่างจาก Pin Loaded Machine ที่มีชุด Weight Stack อยู่ภายในเครื่องและใช้พินเลือกน้ำหนัก Plate Loaded จะให้ผู้ใช้เพิ่มหรือลดแรงต้านด้วยจำนวนแผ่นที่ใส่เข้าไป
จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักในการฝึกด้วย Weight Plate และสามารถเพิ่มน้ำหนักตามระดับ Strength Training ของตนเองได้
Plate Loaded เล่นกล้ามส่วนไหนได้บ้าง
เครื่องระบบใส่แผ่นส่วนใหญ่เป็นเครื่องเจาะกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน เลือกได้ตามเป้าหมาย เช่น Leg Press และ Hack Squat สำหรับขา, T-Bar Row และ Lat Pulldown สำหรับหลัง, Chest Press และ Incline Press สำหรับอก, Shoulder Press สำหรับไหล่ หลายรุ่นออกแบบแบบ ISO-Lateral คือโหลดแผ่นแยกซ้าย-ขวา ทำให้ฝึกสองข้างได้อิสระและช่วยแก้ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ
ดูเครื่องเวทเทรนนิ่งอื่นๆ: Pin Loaded Machines · Smith Machine · Functional Trainer / Cable Crossover · Strength Machines ทั้งหมด
วางแผนจัดฟิตเนสสำหรับโรงแรม คอนโด หรือองค์กร? ดูบริการที่หน้า สร้างห้องฟิตเนส
เลือก Plate Loaded Machine กับ Sport Synology
หากกำลังมองหา เครื่องเวทแบบใส่แผ่นน้ำหนัก Sport Synology มี Plate Loaded Machines หลายรูปแบบ ตั้งแต่ Multi Gym สำหรับ Home Gym ไปจนถึง Leg Press, Hip Thrust, เครื่องฝึกเฉพาะกล้ามเนื้อ และรุ่น Full Commercial สำหรับฟิตเนส
อยากลองเครื่องจริงก่อนตัดสินใจ? เข้ามาทดลองที่โชว์รูม Sport Synology ชั้น 2 โครงการปาล์มไอส์แลนด์ เทพารักษ์ สมุทรปราการ เปิดทุกวัน 09.00–18.00 น. หรือปรึกษาทีมงาน/ขอใบเสนอราคาได้ที่ โทร 081-699-0009, 061-805-1555 · LINE @sportsynology
ลู่วิ่งไฟฟ้า